Psykedelisk terapi

Psykedeliska substanser har studerats i en terapeutisk kontext sedan 1930-talet och har under de senaste 10–15 åren visat lovande resultat för flera svårbehandlade psykiska tillstånd, såsom PTSD, depression, ångest i livets slutskede och missbruk. Psykedelisk terapi innebär en kombination av samtalsterapi med en eller flera sessioner där klienten även intar psykedeliska substanser. Modern forskning indikerar att psykedelisk terapi kan ha långvariga positiva effekter efter endast ett fåtal sessioner, utan att allvarliga biverkningar rapporterats. Psykedelisk psykoterapi erbjuds endast inom ramen för forskning i Sverige, det är annars olagligt än så länge. 

Psykedelisk terapi omfattar en rad behandlingsformer där substanser används i kombination med terapi. Förändrade medvetandetillstånd möjliggör nya insikter, nya möjligheter till emotionell bearbetning och ökad psykologisk flexibilitet. Det är ännu inte klarlagt vilka psykologiska mekanismer som ger den goda terapeutiska effekten, men olika teorier pekar på några olika idéer. Den psykedeliska upplevelsen kan göra det möjligt att frigöra undertryckta känslor och traumatiska minnen, vilket skapar en ökad mottaglighet för förändring. Genom att öppna upp det som tidigare varit dolt kan psykedelika bidra till större självinsikt.  Upplevelsen kan hjälpa individen att möta sina känslor på ett djupare sätt, minska rädslan för det emotionellt svåra och synliggöra psykologiska försvarsmekanismer som då lättare kan förändras eller rent av lösas upp. Psykedelika kan också främja en distans till egna tankar och känslor, att se sig själv ur ett annat perspektiv, vilket underlättar acceptans och en mer öppen inställning till det inre livet. 

Neurobiologiskt tycks psykedeliska substanser öka hjärnans neuroplasticitet, vilket kan underlätta inlärning och emotionell anpassning. En teori är att de ökar entropin i hjärnans nätverk, vilket tillfälligt destabiliserar invanda tankestrukturer, ger en ökad kognitiv flexibilitet och möjliggör omvärdering av tidigare antaganden.

En diskussion som förs inom forskningen på detta område är huruvida det är preparaten i sig som leder till förändring eller om det är i kombination med psykoterapi förändringen sker, där den psykedeliska upplevelsen fungerar som en katalysator för terapiprocessen. Hur som helst kan konstateras att vara tillsammans med en annan person i en trygg, hållande relation kan vara avgörande för att kunna hantera de starka känslor som den psykedeliska upplevelsen medför. 

Den psykoterapeutiska processen efter man genomgått en psykedelisk upplevelse kan vara särskilt intensiv och motsvara flera års traditionell terapi. Samtidigt återstår viktiga frågor att besvara inom detta område, såsom vilka terapimetoder som lämpar sig bäst för psykedelika-assisterad psykoterapi, hur de positiva effekterna kan vidmakthållas över tid och hur terapin bäst kan anpassas för olika individer med olika typ av problematik.

Följ gärna arbetet i vår Förening för psykedelisk terapi. Föreningens syfte är att stödja en säker och etisk etablering av psykedeliska terapiformer i svensk hälso- och sjukvård. Genom att erbjuda ett nätverk för professionella och arbeta för att öka kunskapen om psykedelisk terapi, strävar föreningen efter att förbättra tillgängligheten och kvaliteten på psykedeliska behandlingsformer. Håll utkik efter seminarier och andra evenemang som är på gång!

Medlemskap är öppet för legitimerad vårdpersonal, studenter inom vårdyrken och andra yrkesverksamma inom hälso- och sjukvårdslagen.

Förening för Psykedelisk Terapi

instagram: fpt_sweden

LinkedIn: FPT - Förening för psykedelisk terapi