top of page
AM psykologi -
psykoterapi och psykedelisk integration

Alla inlägg


Fysiska förutsättningar
Det finns vissa fysiska tillstånd vid vilka man avråder bruk av psykedeliska droger, eftersom det kan vara riskfyllt eller för att man än så länge vet för lite om hur substanserna kan påverka dessa tillstånd. Denna lista är inte på något sätt uttömmande, att ett specifikt hälsotillstånd inte beskrivs i listan betyder inte att det är säkert att använda om man har detta tillstånd. Forskningen är begränsad och det är mycket man ännu inte vet. Hjärt/kärl-problem och högt blodtryc
3 jan.1 min läsning


Att ta ett beslut
I nnan du bestämmer dig för att göra en psykedelisk resa kan det vara hjälpsamt att ställa några grundläggande frågor till dig själv: Vill jag verkligen detta? Är det hela jag som vill, eller bara en del av mig, vad säger den delen som inte vill? Är jag redo för förändring? Psykedelika är inte en snabb lösning utan en katalysator. De kan väcka frågor om din självbild, dina relationer och till och med meningen med tillvaron. Är du villig att möta sådant, även om det blir om
6 dec. 20252 min läsning


Sa jag att jag skriver på en bok?
Jo, så är det. Det är tänkt som en psykedelisk guidebok, en lättillgänglig och praktiskt användbar bok med svar på frågor om förberedelser, den psykedeliska upplevelsen samt integration efteråt. Här kommer ett litet smakprov ur introduktionen: Det är nya tider i den psykedeliska sfären! Under de senaste två årtiondena har vi sett en stor våg av intresse för psykedelika och en betydande ökning av forskning på psykedelikans terapeutiska fördelar. Forskningen pekar i riktning mo
1 nov. 20253 min läsning


Flashbacks av psykedeliska upplevelser?
Flashbacks av visuella intryck kan uppstå efter en psykedelisk upplevelse, en del upplever dem negativt medan andra ser dem med mer...
4 okt. 20253 min läsning


Den mystiska upplevelsen
Mystiska upplevelser är en särskild form av upplevelse som kan uppkomma under den psykedeliska upplevelsen. De är ofta djupt omvälvande...
20 sep. 20253 min läsning


Psykedelisk terapi
Psykedeliska substanser har studerats i en terapeutisk kontext sedan 1930-talet och har under de senaste 10–15 åren visat lovande...
7 sep. 20252 min läsning


Tips för integration av positiva upplevelser
Har du haft en livsomvälvande och fantastisk psykedelisk upplevelse - grattis! Hur kan du nu ta hand om dessa erfarenheter på bästa sätt?...
22 aug. 20251 min läsning


Att skapa mening av en psykedelisk upplevelse
Meningsskapandet är en central del av integrationen. Vad betyder upplevelsen för dig? Det kan finnas färdiga tolkningar inom olika...
15 aug. 20252 min läsning


Psykedelisk integration när allt känns bra?
Psykedelisk integration är både viktig och hjälpsam även för positiva psykedeliska upplevelser.
8 aug. 20252 min läsning
bottom of page